Que tal deixar, pelo menos um dia o carro em casa? É esta a ideia e, por que não dizer, o convite do Dia Mundial Sem Carro. A data, comemorada hoje, 22 de setembro, em várias cidades do mundo, tem como objetivo fazer com que as pessoas reflitam sobre o uso excessivo do automóvel e sobre os problemas causados por este uso.

Registros indicam que o Dia Mundial Sem Carro foi comemorado pela primeira vez no final da década de 90, em cidades francesas. Aos poucos o movimento cresceu, atingindo cidades de outros países e até continentes. No Brasil, alguns municípios aderiram em 2001 e, desde então, a mobilização só tem aumentado, com ações que, além de incentivar a deixar o carro em casa, estimulam o uso de meios alternativos de transporte.

Aqui no Brasil, a mobilização está alinhada à Política Nacional de Promoção da Saúde e ao Plano Nacional e Estadual de Ações estratégicas para enfrentamento das Doenças Crônicas Não Transmissíveis (DCNT). Inserindo-se no contexto da Década Mundial de Ação pela Segurança no Trânsito.

Ganha o ambiente e também a saúde. Afinal, a poluição do ar é causada por veículos movidos a combustível fóssil e está relacionada, por exemplo, a doenças respiratórias. Além disso, o uso do automóvel, em detrimento a alternativas como a bicicleta ou mesmo andar a pé, contribui para o sedentarismo e para doenças relacionadas a ele, como obesidade.

Segundo a pesquisa Vigilância de Fatores de Risco e Proteção para Doenças Crônicas por Inquérito Telefônico (Vigitel 2014), 52,5% dos brasileiros estão acima do peso ideal e 17,9% são obesos. É considerada obesa a pessoa com índice de massa corporal (IMC) acima de 30, já o IMC que caracteriza excesso de peso varia entre 25 e 30. Os quilos a mais na balança são fatores de risco para doenças crônicas, como pressão arterial e diabetes, que, junto com outras DCNTs respondem por 72% dos óbitos no Brasil.

O sedentarismo está relacionado ao aparecimento dessas doenças. No mundo, segundo a Organização Mundial de Saúde (OMS), 31% dos adultos com 15 anos ou mais não são suficientemente ativos. Esse índice no Brasil, segundo o Vigitel 2014, que soma apenas as pessoas com mais de 18 anos, é de 48,7%. Então, que tal aderir ao Dia Mundial Sem Carro? Deixando o carro em casa o ambiente e sua saúde agradecem!