O Dia Mundial Sem Tabaco, comemorado no dia 31 de maio, é um importante momento para refletir sobre as políticas antifumo adotadas ao redor do mundo e seus resultados. No entanto, a luta contra o tabagismo continua e deve ser diária, dependendo não só do esforço feito pelo poder público, mas também por cada cidadão.

O fumo afeta a saúde e o bem-estar de milhões de pessoas, entre consumidores e fumantes passivos – aqueles que têm contato com a fumaça. Por isso, é necessário conhecer e divulgar os malefícios causados pelo tabagismo e os benefícios de ser um ex-fumante.

Em curto prazo é possível perceber alguns benefícios de uma vida sem fumo. Após 20 minutos sem cigarro, por exemplo, a pressão sanguínea e a pulsação de um ex-fumante voltam ao normal. A melhora é sentida nos pulmões de 12 a 24 horas após o último cigarro. E em dois dias o paladar e o olfato ficam mais apurados.

Quer saber como o Rio de Janeiro está na batalha por um mundo sem fumo? Acesse www.riosemfumo.rj.gov.br.