O cigarro possui 4.700 substâncias tóxicas diferentes e nocivas à saúde, que são distribuídas pelas duas fases da fumaça: a gasosa e a particulada. Na primeira, há presença de monóxido de carbono, amônia, cetonas, dentre outras, que podem causar irritação nos olhos, nariz e garganta. Já a fase particulada contém resíduos de agrotóxicos, substâncias radioativas, além da nicotina e alcatrão, que concentram mais de 40 substâncias cancerígenas.

De acordo com o Instituto Nacional de Câncer (INCA), o tabagismo é responsável por, pelo menos, 22% de todas as mortes por câncer. Os números são alarmantes: mais de 12 milhões de pessoas no mundo são diagnosticadas todo ano com a doença e cerca de 8 milhões morrem. Segundo o Ministério da Saúde, o tabagismo é responsável por 90% dos óbitos decorrentes dos casos de câncer de pulmão no Brasil. Entre os 10% restantes, um terço é de fumantes passivos. Porém, os malefícios à saúde são ainda maiores, já que o tabagismo também pode ser a causa de outros tipos de câncer como de laringe, faringe, boca, esôfago, estômago, pâncreas, fígado, rim, bexiga, colo de útero, além da leucemia.

Apesar de toda a conscientização por uma vida mais saudável, sem fumo, sempre é válido reforçar esta mensagem lembrando os malefícios provocados por este hábito. Por isso, pense nos benefícios para a sua saúde que uma vida longe do fumo pode proporcionar. Quem não fuma aproveita mais a vida!