Entre os dias 5 de agosto e 18 de setembro a cidade do Rio de Janeiro será a capital mundial do esporte. Será realizados na cidade os Jogos Olímpicos – de 5 a 21 de agosto – e os Jogos Paralímpicos – de 7 a 18 de setembro – Rio 2016. Para orientar os viajantes o Ministério da Saúde lançou o novo portal Saúde do Viajante com orientações sobre questão importantes como a prevenção ao Zika vírus e à gripe e a necessidade ou não de se vacinar antes de viajar. Confira!

Zika Vírus

O Ministério da Saúde e a Organização Mundial da Saúde (OMS) já reforçaram diversas vezes que é mínimo o risco de transmissão de doenças pelo mosquito Aedes aegypti durante os jogos Olímpicos. Entretanto, sempre é importante ficar alerta e adotar medidas de proteção contra picadas do mosquito, que transmite Zika, dengue e chikungunya. Para aumentar a proteção, sobretudo das gestantes, a orientação para os viajantes é se hospedar em locais que tenham telas de proteção nas portas e janelas e use ar-condicionado e o ventilador, que também servem de barreiras de proteção contra o mosquito.

O uso de roupas de mangas longas, calças meias e sapatos fechados, bem como de repelentes nas áreas expostas da pele. Como o vírus Zika também pode ser transmitido por meio das relações sexuais, é recomendado o uso de preservativos. Se apresentar sintomas como manchas vermelhas na pele, coceira, febre (alta ou baixa), dor no corpo ou nos olhos, o viajante deve procurar um serviço de saúde, beber bastante líquido e não se automedicar.

Gripe

Já para prevenir a gripe a principal recomendação é lavar as mãos frequentemente com água e sabão ou, caso não seja possível, usar álcool em gel. Além disso, ao tossir ou espirrar, deve-se cobrir o nariz e a boca com lenço, preferencialmente descartável. Também é indicado manter os ambientes ventilados e não compartilhar objetos de uso pessoal, como talheres, pratos, copos ou garrafas.

Quem estiver doente deve evitar aglomerações e ambientes fechados. Também é importante ficar em repouso, consumir alimentação balanceada e aumentar a ingestão de líquidos e ficar atento a sintomas respiratórios de maior gravidade. Nesse caso, procure imediatamente o serviço de saúde.

Doenças Sexualmente Transmissíveis

Usar preservativos é uma das maneiras mais práticas e eficazes de se proteger contra o HIV e outras doenças sexualmente transmissíveis. Evidências científicas demonstram também que o vírus Zika pode ser transmitido por meio das relações sexuais. No Brasil, os preservativos feminino e masculino e o gel lubrificante podem ser retirados gratuitamente em postos de saúde, unidades de pronto atendimento, albergues, Centros de Atendimento ao Turista e em outros pontos de distribuição espalhados pelas cidades.

Picadas de insetos

É preciso ficar atento ao risco de infecção por doenças transmitidas por mosquitos, como malária, dengue, febre amarela, chikungunya e vírus Zika. Para se prevenir, aplique repelente nas áreas expostas da pele, seguindo a orientação do fabricante. Outra medida de proteção é se hospedar em locais que disponham de telas de proteção nas portas e janelas, especialmente se estiver longe das capitais. Quem for fazer passeios ecoturísticos deve utilizar roupas que protejam o corpo contra picadas de insetos e carrapatos, como camisas de mangas compridas, calças, meias e sapatos fechados. Em localidades com transmissão de Malária (Região Amazônica) é importante permanecer, principalmente no período entre o anoitecer e o amanhecer, em locais com barreiras para entrada de insetos como telas de proteção, mosquiteiros e ar-condicionado e usar sempre repelente.

Cuidados com o sol

Como aqui no Brasil o clima é tropical e há alta incidência solar e calor na maior parte do ano, a recomendação é se proteger com roupas apropriadas, chapéu ou boné e protetores solares. É importante, também, evitar a exposição direta ao sol entre às 10 horas da manhã e 16 horas da tarde. Além, claro, de beber bastante líquido.

Vacinas

Atualmente, a Organização Mundial da Saúde define a vacinação contra Febre Amarela como a única exigência para o ingresso nos países signatários do Regulamento Sanitário Internacional que adotam essa medida. O Brasil não faz exigência vacinal para viajantes, mas, para maior proteção, recomenda-se manter atualizado seu cartão de vacinação, especialmente contra febre amarela, influenza e sarampo. É importante observar que, para atingir a proteção necessária, cada vacina tem um período que pode variar entre dez dias a seis semanas. Por isso, vacine-se com antecedência.

O Brasil exige o Certificado Internacional de Vacinação e Profilaxia (CIVP), de modo, temporário e restrito aos viajantes procedentes ou que se destinam a Angola e República Democrática do Congo. A decisão segue recomendação Comitê de Emergência da Organização Mundial da Saúde (OMS), em decorrência do surto de Febre Amarela Urbana em curso nos dois países africanos. Portanto, viajantes, delegações e atletas procedentes ou em transito de Angola e da República Democrática do Congo devem ter o CIVP com data de vacinação com pelo menos 10 dias anteriores à viagem.

Acesse aqui o portal Saúde do Viajante.