O primeiro deles vai até a 13ª semana de gestação e marca o momento de adaptação física e emocional da futura mamãe. Por isso, é natural que ocorra, neste momento, oscilações entre aceitação e a recusa da gravidez. Além, claro, das mudanças físicas. Os seios aumentam e a mulher pode sentir mais sono, mais fome, enjoos e até ficar mais cansada do que o normal.

Nesta fase, é importante alimentar-se de maneira saudável, não ingerir bebida alcoólica nem fumar ou usar drogas. A gravidez não causa cárie, mas as gengivas podem ficar mais sensíveis e serem facilmente irritadas pela placa bacteriana. Por isso, é bom cuidar da higiene bucal, além de manter uma alimentação saudável, controlando a ingestão de açúcares.

A mãe está mudando e o bebê começando a se desenvolver. Com 4 semanas ele tem o tamanho de um grão de arroz. Seu coração começa a bater e aparecem pequenos brotos que serão depois os braços e as pernas. Ao final de 8 semanas já estão se formando os dedos, as mãos, as orelhas e os órgãos internos. Ele é do tamanho de uma ervilha e pesa mais ou menos 7 gramas.

De 9 a 12 semanas o rosto já está quase todo formado e os olhos já têm as pálpebras. Inicia-se o funcionamento do cérebro e já se formou o cordão umbilical, que liga o bebê à placenta. Ao final do 3º mês o coração já pode ser ouvido durante a consulta de pré-natal. Emoção garantida para a mãe!

O segundo trimestre de gestação vai da 14ª a 26ª semana e é marcado pelas alterações corporais e emotividade da gestante. Os primeiros movimentos do bebê já podem ser sentidos e a gravidez já é visível, com o crescimento da barriga e alterações nos seios e nos quadris.

O bebê também está crescendo! Entre 13 e 14 semanas iniciam-se os movimentos respiratórios e das mãozinhas. Entre 15 e 16 semanas o bebê já tem cílios e sobrancelhas, seus movimentos começam a ser percebidos e seu coração bate muito mais rápido do que o da mãe.

Entre 17 e 18 semanas ele pode medir de 17 cm a 20 cm e pesar de 200 gramas a 250 gramas. Já consegue sugar, engolir e piscar. Ele pode soluçar, o que é normal. Entre 20 e 24 semanas ele mede em torno de 26 cm e seu peso médio é de 500 gramas. Os movimentos ficam mais intensos e a mãe pode percebê-los muito bem.

O terceiro e último trimestre vai da 27ª semana até o fim da gravidez e é o momento em que mãe e bebê estão se preparando para uma grande mudança. Como o corpo da mãe está se preparando para o parto e para acolher o bebê que vai chegar, o útero pode ficar contraído por instantes e também pode sair pelos mamilos um líquido amarelado, chamado colostro, que vai alimentar o bebê nos primeiros dias de vida.

Nos últimos três meses da gestação a maioria dos bebês se coloca de cabeça para baixo. Ele tem o próprio ritmo de dormir e acordar e começa a dar sinais de querer nascer, com o surgimento das primeiras contrações. De 27 a 30 semanas ele pode pesar 1 kg e medir cerca de 32 cm. Já percebe a luz fora do útero, abre e fecha os olhos. Escuta e identifica vários sons, como vozes e músicas, e pode se assustar com barulhos altos e repentinos.

Com 32 semanas já pesa 2 kg. Sua pele fica coberta por um tipo de creme branco, o vérnix, que traz proteção e o ajudará a se deslizar pelo canal do parto. Ele já está todo formado, mas não está maduro. O momento, claro, é de ansiedade, mas a mãe deve tentar manter a calma, falta pouco e é preciso esperar o tempo certo de nascer. Antecipar o parto sem necessidade é prejudicial tanto para a mãe quanto para o bebê.